Trek autour du Cervin

Un voyage au pays des 4000 m ! C'est une belle approche des plus beaux sommets que gardent jalousement le Valais suisse. Sur d'excellents sentiers (entre Suisse et Italie) des alpages fleuris aux neiges immaculées qui couvrent les sommets, vous franchirez deux cols glaciaires : le col Collon et le Plateau Rosa, tous deux à plus de 3000 m.

Une belle randonnée qui vous amènera aux portes de la haute montagne en faisant le tour du célèbre Cervin, vous savez c'est celui que vous retrouvez sur la pub du Toblerone ! Le premier jour vous retrouvez votre groupe directement à la gare de St Niklaus, petit village situé quelques kilomètres avant la station de Zermatt. Puis l'enchaînement des sentiers de montagne, tantôt en forêt, tantôt dans les prairies alpines voire même sur des sentiers pierreux vous fera découvrir toutes les belles facettes de ces vallées suisses, encore dans l'ombre de la célèbre Zermatt : Val d'Annivers, Val d'Hérens, puis l'Italie et le Val d'Aoste. Les passages d'altitude avec de la marche sur les glaciers seront une réelle découverte : de nouvelles sensations dans des paysages toujours aussi grandioses, que de souvenirs. Puis le retour par le Plateau Rosa marquera le passage vers la Suisse : entre le Cervin d'un côté et le Beithorn de l'autre, nous sommes entourés de sommets majestueux. Les cimes des 4000m sont une invitation au rêve, ou peut-être le départ d'une prochaine aventure.

Programme

  • Jour 1 St Niklaus - Col d'Augstbord - Gruben

    St Niklaus - Col d'Augstbord - Gruben Rendez-vous à 9 heures au pied du télécabine de la Jungu à Saint Niklaus. Nous débuterons notre randonnée par la
    traversée du petit village pittoresque de Jungu (1955 m) où nous pourrons apprécier la vue sur la vallée de Zermatt.
    L'ascension au col d'Augstbordopass (2894 m) se fera alternativement par de la forêt, puis des alpages et enfin dans
    un environnement très minéral. Avec un peu de chance, nous y rencontrerons marmottes et bouquetins. Une descente
    plus tard, et nous voici dans le très typique village de Gruden Meiden dans le vallon du Turtmanntal.

    6 à 7 h de marche, dénivelé positif 1000 m, négatif, 1075 m, hébergement en gîte.

  • Jour 2 Gruben - Col de Forclettaz - Zinal

    Gruben - Col de Forclettaz - Zinal Nous commencerons notre journée par une montée qui nous amènera jusqu’au col de la Forclettaz (2874 mètres). N’oublions pas de regarder autour de nous pour apprécier la vue sur le Bishorn, cette magnifique montagne qui culmine à 4135 mètres, ainsi que sur le glacier de Turtmann. Nous longeons le Val d'Annivers lors d’une agréable descente en pente douce jusqu’à Zinal, où nous passerons la nuit.

    6 à 7 h de marche, dénivelé positif: 1000 m, négatif 1300 m, nuit en gîte

  • Jour 3 Zinal - Lac de Moiry - les Haudères - Arolla

    Zinal - Lac de Moiry - les Haudères - Arolla Nous débutons notre journée par un transfert en bus jusqu’au lac de Moiry. De là nous attaquons la montée jusqu’au col de Torrent (2916 mètres). Au col nous apprécierons la vue sur la Dent Blanche (4357m), le Grand Cornier (3962m) et la Dent d’Herens (4171 mètres). Nous descendrons ensuite jusqu’au village des Haudères (1458 mètres) dans le val d'Arolla. Une navette nous amènera jusqu’à Arolla où nous pourrons nous reposer.

    6 à 7 h de marche, dénivelé positif 600 m et négatif 1300 m, hébergement en gîte

  • Jour 4 Arolla - col Collon - Prarayer

    Arolla - col Collon - Prarayer Aujourd’hui nous allons approcher la haute montagne grâce à la traversée du glacier d’Arolla. Accompagnés d’un guide de haute montagne, nous avancerons en toute sécurité. nous profiterons de la vue sur les sommets de 4000m aussi majestueux et imposants les uns que les autres. Le col Collon (3087 mètres) marque la frontière entre la Suisse et l’Italie : il est notre premier col à plus de 3000 mètres. Nous descendons ensuite sur le refuge Nacamuli par la combe d’Oren puis sur celui de Prapayer où nous passerons la nuit.

    7 à 8 h de marche, dénivelé positif 1250 m, négatif, 1250 m, nuit en refuge.

  • Jour 5 Prarayer - Col de Valcournera - Breuil Cervinia

    Prarayer - Col de Valcournera - Breuil Cervinia Pendant la montée au col de Valcournera (3075 mètres), vous pourrez apprécier la vue sur le barrage et le lac de Place Moulin, au cœur de la Valpelline. Certains passages sont équipés de cordes fixes pour nous aider dans la montée. Au sommet, c’est au tour du lac du Mont Dragon et du Grande Lago de nous ravir. Après avoir laissé derrière nous le refuge Perucca (2909 mètres), nous surplomberons le lac de Tsignanaz. Une courte montée à la Fenêtre de Tsignanaz (2445 mètres) et nous finissons la descente aux Perrères. Une navette nous conduit jusqu’à Breuil-Cervina.

    7 à 8 h de marche, dénivelé positif 1300 m, négatif, 1200 m, hébergement en gîte.

  • Jour 6 Breuil-Cervinia - Zermatt

    Breuil-Cervinia - Zermatt Pour ce dernier jour de trek, nous allons rejoindre la fameuse ville de Zermatt.
    Après un court transfert en télécabine pour rejoindre Testa Gridia, le refuge des guides du Cervin (3480 mètres) marque le point le plus haut de notre trek, et également la frontière entre l’Italie et la Suisse. Nous attaquons la descente sur le glacier Teodulo avec un guide de haute montagne. Devant nous, les paysages de haute montagne nous séduiront, avec le sommet du Breithorn (4165m) et le majestueux Cervin (4478m). La descente se poursuit tranquillement jusqu'à Zermatt.

    7 à 8 h de marche, dénivelé positif: 1500 m, négatif : 1900 m

Les itinéraires peuvent être modifiés en fonction des conditions météorologiques ou du niveau de condition physique des participants. En dernier ressort, l'accompagnateur reste seul juge du programme qu'il peut adapter en fonction des différents impératifs pouvant se présenter

Dates & prix

Départs internationaux :

Du Au Prix par personne Garanti Inscription
1 045 € Non Je m'inscris
1 045 € Non Je m'inscris
1 045 € Non Je m'inscris
1 045 € Non Je m'inscris
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1 045 € Non Je m'inscris
1 045 € Non Je m'inscris

Code voyage: TCERV

Le prix comprend

- L'organisation technique du séjour
- L'encadrement par un accompagnateur en montagne et un guide de haute montagne pour les passages sur glaciers
- L'hébergement en gîtes, auberges et refuges.
- L'ensemble des demi-pensions et piques-niques.
- Les transferts prévus au déroulement normal du programme : bus et remontées mécaniques
- Bagages le J3 à Arolla  (vous retrouvez ensuite vos bagages à l'arrivée à Zermatt) : 4 nuits sans bagages accompagnés.

Le prix ne comprend pas

- Les transferts jusqu'au point de rendez-vous et depuis le lieu de dispersion (trajet Zermatt - St Niklaus pour retrouver les voitures)
- Les frais d'inscription
- Les vivres de course
- L'assurance
- Les boissons et dépenses personnelles dans les refuges : prévoyez des francs suisses.

Conditions de paiement et d'annulation

Booking conditions

L’inscription à l’une de nos activités ou voyage  implique l’acceptation des conditions générales de vente. Chaque client doit remplir un bulletin d’inscription. L’inscription n’ est acceptée qu’avec le versement d’un acompte représentant 30% du montant total du voyage et dans la mesure des places disponibles. Si l’inscription se fait à moins de 30 jours du départ, le prix total du voyage devra être réglé dès l’inscription. Vous pouvez effectuer votre paiement par virement bancaire (SWIFT/IBAN) ou par carte bleue directement sur le site (à paraître prochainement). Une confirmation d’inscription vous sera envoyée par mail dans les plus brefs délais.

Invoice procedure

Une fois votre réservation enregistrée, nous vous envoyons par mail votre facture. Le solde doit nous parvenir au moins 30 jours avant votre date d'arrivée. Si le solde du voyage ne nous est pas parvenu dans ces délais, Altaï Alpes se réserve le droit d’annuler la réservation sans indemnité.

Cancellation policy

Conditions et frais d'annulation
Si, pour quelque raison que ce soit, vous devez annuler votre voyage, les sommes que vous avez versées vous seront remboursées sous réserve des retenues suivantes :

 Si le désistement a lieu :
  • Plus de 30 jours avant le départ, une somme forfaitaire de 50€ par personne sera retenue 
  • De 30 à 21 jours avant le départ, le montant de l'acompte versé sera retenu (soit 30% du montant total du dossier) 
  • De 20 à 14 jours avant le départ, 50% du montant total du dossier sera retenu
  • De 13 à 7 jours avant le départ, 75% du montant total du dossier sera retenu
  • Moins de 7 jours avant le départ, 100% du montant total du dossier sera retenu


Cas particuliers : 
Quelle que soit la date d’annulation ou de modification de contrat, les frais suivants s’ajoutent au barème ci-dessus :
  • Frais fixes aériens  (si votre billet d’avion doit être émis longtemps à l’avance, souvent pour vous éviter des suppléments importants), 100% des frais non remboursables en cas d’annulation ou de modification de votre plan de vol vous seront facturés. Dans ce cas le barème ci-dessus ne s’applique que sur le prix du voyage sans le vol.
  • Frais fixes terrestres : les frais engagés tôt pour des réservations fermes vous seront facturés en cas d’annulation.
  • Frais d’assurance : que vous ayez souscrit à une assurance multirisque ou une assurance annulation, le montant de l'assurance est dû et ne peut faire l'objet d'aucun remboursement. Ces conditions spécifiques vous seront signifiées sur votre confirmation d'inscription. 

Si vous êtes dans l'obligation d'annuler votre voyage avant son commencement (date de départ), vous devez en informer dès que possible  Altaï Alpes et l'assureur par tout moyen écrit permettant d’obtenir un accusé de réception. 

C'est la date de réception de l'écrit qui sera retenue comme date d'annulation pour facturer les frais d'annulation. 

Si Altaï Alpes se trouve dans l’obligation d’annuler un départ en groupe, en raison du nombre insuffisant de participants, la décision sera prise et les clients informés au plus tard 21 jours avant le départ.  Altaï Alpes peut également annuler un départ suite à des événements exceptionnels, relevant notamment des cas de force majeure (éruption volcanique, événements sociaux, grèves, intempéries) pouvant porter atteinte à la sécurité des participants. Dans ces cas, les participants seront remboursés intégralement des sommes qu’ils ont versées sans toutefois pouvoir prétendre à aucune indemnité.

Changes to travel contract

En cas de modification d’un voyage par le client entraînant des frais pour Altaï Alpes, ces frais seront à la charge du client. Dans tous les cas, toute modification fera l’objet d’un écrit. Altaï Alpes pourrait modifier des éléments au contrat de voyage si des événements extérieurs à notre volonté s’imposaient, nos clients en seraient informés par écrit dans les plus brefs délais.

Pricing

Pour les voyages en groupe, les prix figurant sur le site internet ont été calculés et sont valables pour le nombre indiqué de participants pour chaque voyage. Les tarifs sont confirmés lors de l’inscription. Si le nombre de participants est inférieur, un supplément petit groupe peut être appliqué. Pour tous les séjours ou programmes, nous mentionnons le prix par personne, valable à partir d'un certain nombre de participants, et nous détaillons les prestations incluses et non incluses de ce prix. Toute modification des taux de change, des prix des différents éléments composant un voyage et en particulier le prix des carburants peut entraîner un réajustement du prix.

Contract transfer

En cas de cession du contrat par le client à un cessionnaire, les conditions de modification et d’annulation s’appliquent.

Assurance

Nous vous invitons à souscrire une assurance avant votre départ garantissant les activités pratiquées avec Altaï Alpes. Le détail des assurances proposées est disponible sur cette page: 

Dans le cas où vous ne souscrivez pas à l'une de nos assurances, nous vous demandons de bien vouloir nous communiquer par mail les informations de votre contrat d’assurance (nom de la compagnie, nom du contrat, n° de police d’assurance, n° de téléphone) et d’emporter ces informations avec vous lors de votre séjour. 

Infos pratiques

Encadrement

Notre voyage est encadré par un accompagnateur moyenne montagne qui vous apportera les éléments techniques nécessaires à la progression sur sentier. Les étapes sur glacier seront encadrées par un guide de haute montagne. L'accompagnateur et le guide pourront être amenés à modifier le programme pour assurer la sécurité en fonction des conditions météorologiques, de la montagne ou la condition des participants.

Alimentation

Repas :
- Les pique-niques le midi
- Le soir, les repas sont servis à l'hébergement
- Pensez à prévoir des vivres de courses selon vos goûts avant le départ : barres de céréales, barres chocolatées, fruits secs... et n'hésitez pas à apporter des petites spécialités de vos régions pour les apéritifs !

Boissons : L'eau est payante dans les refuges. Compter 5 à 8 francs Suisse par bouteille suivant les refuges.

Nous vous conseillons donc de prendre des pastilles de purification (type Aquatabs ou Micropur) qui vous permettront de consommer l'eau courante et celle des torrents.

Pensez à prendre de la monnaie en francs suisses pour les cafés, jus de fruits, bières ou coca durant les haltes...bien souvent les refuges n'ont pas de machine à carte bleue et n'acceptent pas forcement les euros !

Hébergement

L'hébergement se fait en auberges, gîtes et refuges confortables et chaleureux : les chambres et dortoirs seront partagés et mixtes, et les sanitaires collectifs.

Déplacement et portage

Rendez-vous :
Rendez-vous à 8h30, devant la gare de St Niklaus.

Accès : Merci de nous préciser si vous viendrez en train ou en voiture. Si vous venez en train, merci de nous fournir vos horaires.

1) EN TRAIN : Ligne Paris-Lausanne-Visp-St Niklaus. Vérifiez les horaires sur www.voyages-sncf.com ou www.cff.ch

2) EN VOITURE : Autoroute jusqu'à Genève ou Chamonix, puis Martigny, direction Zermatt puis Grächen au niveau de St Niklaus. Dispersion : Dispersion en fin d'après-midi, à Zermatt. Se loger avant ou après le circuit : Office de tourisme de St Niklaus : info@st-niklaus.ch, tél. + 41 (0)27 956 36 63. Parking pendant le circuit : Parking le plus souvent payant proche de la gare. Possibilité de parking gratuit à l'entrée de St Niklaus à 15 minutes à pieds de la gare.

Vous prévoirez 2 sacs :
- Un sac de voyage pour vos affaires de rechange, transporté par le véhicule d'assistance (10 kg maximum, 60 par 40 cm). Attention ! 1 seul sac ne dépassant pas 10 kg, tout surplus sera refusé ou facturé. Les bagages sont acheminés en voiture jusqu'à Arolla puis Zermatt.

Vos affaires de rechange et votre sac de couchage doivent être regroupés dans 1 seul sac. Les bagages sont acheminés le matin du jour 6 et gardés sur le lieu de dispersion à Zermatt.

- Un sac à dos 40L avec large sangle ventrale et sangle de poitrine. Pensez à isoler le linge de rechange de l'humidité. Vous devrez pouvoir y mettre vos affaires pour 3 jours, avec les pique-niques.

Pourboires

Il s'agit d'une pratique usuelle et non obligatoire. Selon votre satisfaction à la fin de votre voyage, il est d'usage de donner un pourboire à votre guide et à l'équipe locale. Il doit être adapté en fonction du niveau de vie du pays et de la durée de votre voyage. C'est votre geste d'appréciation par rapport à la prestation reçue.

Equipement fourni sur place

Le matériel collectif (boussole, altimètres, cartes, pharmacie, corde ...) est prévu par l'encadrement. Pour les passages sur glaciers : le guide de haute montagne fournira les éléments techniques.

Equipement indispensable

En randonnée le principe des 3 couches reste l'équipement conseillé pour votre confort et votre sécurité :
- un tee-shirt à manches courtes en matière respirante (fibre creuse) ou un tee-shirt à manches longues en matière respirante
- une veste en fourrure polaire
- une veste coupe-vent imperméable et respirante (type gore-tex)

En fonction de la météo et de l'effort, vous pourrez toujours choisir le concept le plus efficace. En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable. Par grands froids, ou lors des pauses en altitude, la veste polaire est un complément indispensable sous la veste coupe-vent.

Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible. La sueur est l'ennemi du randonneur, car elle humidifie les vêtements et vous refroidi lors des pauses.

L'équipement vestimentaire conseillé pour randonner :
- 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type Vibram (penser à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps. Chaussures basses déconseillées
- 1 chapeau de soleil ou casquette.
- 1 bonnet ou tour de cou multifonction type BUFF© et 1 paire de gants léger pour se protéger du froid en altitude
- 2 tee-shirts manches courtes adaptés à l'effort (en matière respirante)
- 1 sous-pull à manches longues également adapté à l'effort
- 1 veste en fourrure polaire.
- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante avec capuche si possible (type gore-tex ou équivalent)
- 1 cape de pluie ou une housse de protection du sac à dos pour le mauvais temps (souvent intégrée dans les sac)
- 1 pantalon de trekking ample
- 1 short ou bermuda adapté à la marche
- 1 paires de chaussettes de randonnée, hautes adaptées à la marche

Matériel

- Chaussures de trek à semelle Vibram, et tenant bien la cheville, que vous aurez au préalable portées sur quelques randonnées pour les faire à vos pieds. Il ne faut jamais partir avec des chaussures neuves, sinon gare aux ampoules...
- Des bâtons télescopiques 
- Une paire de guêtres
- Un drap type sac à viande (il y a des couvertures en refuge)
- Une petite trousse de toilette avec une serviette séchant rapidement.
- Une crème de protection solaire (visage et lèvres)
- Une lampe frontale, avec piles et ampoule de rechange
- 1 gourde ou camel-back de 1.5 litres
- Un couteau de poche
- Papier hygiénique + briquet
- Deux à trois sacs en plastique (100 litres) pour protéger le sac à dos et les affaires en cas de pluie
- Un tupperware pour les salades du midi, avec couteau, fourchette et cuillère.

Bagages

Vous prévoirez 2 sacs :
- Un sac de voyage pour vos affaires de rechange, transporté par le véhicule d'assistance (10 kg maximum, 60 par 40 cm). Attention ! 1 seul sac ne dépassant pas 10 kg, tout surplus sera refusé ou facturé. Les bagages sont acheminés en voiture jusqu'à Arolla puis Zermatt. Vos affaires de rechange et votre sac de couchage doivent être regroupés dans 1 seul sac. Les bagages sont acheminés le matin du jour 6 et gardés sur le lieu de dispersion à Zermatt.
- Un sac à dos 40L avec large sangle ventrale et sangle de poitrine. Pensez à isoler le linge de rechange de l'humidité. Vous devrez pouvoir y mettre vos affaires pour 3 jours, avec les pique-niques.

Pharmacie

Votre accompagnateur disposera d'une pharmacie de première urgence. 
Prévoyez avec votre médecin votre pharmacie personnelle :
- Médicaments personnels
- Anti-douleur (paracétamol de préférence)
- Double-peau
- Elastoplast 
- Pansements 
- Désinfectant local
- Anti-inflammatoire
- Antispasmodique
- Anti-diarrhéique
- Anti-vomitif
- Antiseptique intestinal
- Collyre
- Somnifère léger
- Boules Quies
- Antibiotique à spectre large
- Vitamines C
Liste non exhaustive.

Avant votre séjour, préparez votre corps aux futurs efforts physiques. Si vous pratiquez un sport pendant la semaine, ne changez rien! Si vous êtes plutôt voiture, ascenseur, bureau: essayez de prendre les escaliers, de marcher une à deux heures par semaine , faites du vélo ou VTT, nagez ...afin de solliciter, préparer vos muscles, articulations, votre cœur aux différentes activités physiques à venir (même en niveau facile). En montagne, l'eau coule souvent en abondance, mais elle n'est pas toujours potable! Demander l'avis à votre accompagnateur, faîtes le plein aux fontaines d'eau potable dans les villages, dans les bassins chez les particuliers (en ayant demandé préalablement l'autorisation!). L'accompagnateur emporte souvent avec lui un thermos d'eau chaude, pour les pauses thé pendant la randonnée

Santé / recommendations sanitaires

INFORMATIONS MESURES SANITAIRES COVID-19 : Sur nos séjours en France, toutes les mesures nécessaires ont été prises afin de respecter les consignes sanitaires formulées par le gouvernement: - Dans les hébergements et restaurants, les sanitaires (toilettes comme salles de bain) sont désinfectés plusieurs fois par jour. - En refuge, la distanciation est mise en place selon un protocole propre à chaque refuge (un lit sur deux ou encore éloignement des lits), les couvertures et les draps ne sont pas proposés par l'hébergement. Il sera donc nécessaire d'apporter votre propre duvet et drap de sac. - Dans les hôtels, les règles sont aussi respectées, notamment dans les espaces communs (salon et restauration en autre). Dans les chambres, les draps et couvertures sont fournis. - Le port du masque sera obligatoire lors des transferts en véhicules qui sont désinfectés avant et après chaque déplacement. Lors de voyage en groupe, votre guide sera à votre écoute pour répondre au mieux à vos questions. Aussi, nous n'imposons pas la chambre individuelle pour les personnes qui s'inscrivent seules. Vous partagez alors la chambre, les sanitaires et la salle de bain avec une autre personne. Cela induit que vous acceptez d'assumer les conséquences de cette promiscuité. Vous pouvez toutefois décider de réserver une chambre individuelle moyennant un supplément et sous réserve de disponibilité. Nos équipes locales mettent tout en œuvre afin que votre voyage se passe dans les meilleures conditions possibles et que vos vacances se passent magnifiquement bien. Vous avez raison de nous faire confiance.

Tourisme responsable

Le  savoir  vivre  en  montagne  est  basé  sur  le respect  de  la  nature.  Nos  montagnes  sont fragiles,  et  de  nombreuses chartes existent pour le respect de l'environnement, voici quelques extraits : Pars tôt et pas trop vite. Soyons discret et courtois. Pensons aux autres, à la sérénité de la nature.  Le ramassage en montagne est difficile et très coûteux. La nature ne doit pas conserver les traces de notre passage. Emportons nos déchets jusqu'à la prochaine poubelle du prochain village. N'oublions  jamais  de toujours  refermer  derrière  nous  clôtures  et barrières.  Ne  dégradons  ni  les  cultures  ni  les plantations, et ne dérangeons pas les animaux domestiques ou troupeaux. De nombreuses espèces végétales sont protégées et fragiles, leur cueillette est interdite. Ce geste répété peut entraîner la disparition de fleurs rares. Apprenez à les reconnaître. Observe les animaux, mais ne les dérange pas. Respectons le tracé des sentiers et n'utilisons pas de raccourcis. Respectons les règlements des parcs et réserves naturels. Point de feu nous ne faisons dans les régions sensibles. Soyons prudents avec l'eau des ruisseaux : est-elle potable ? Salue le randonneur que tu croises ou que dépasses.
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Sandra

Mon agent local
Sandra

  • Conseillère technique sur tous nos circuits
  • Passionnée de montagne et en particulier de ski de randonnée
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Région
Alpes suisses
Activité
Rejoindre un groupe Trekking
Durée
6 jours
Groupe
4 à 8 personnes
Code
TCERV
Prix
A partir de 1 045 €
Niveau
4/5
Confort
3/5
Langue(s)
anglais

Points forts

- Un parcours alpin au coeur des sommets légendaires.
- Vue sur les faces Sud et Nord du Cervin.
- Découverte du Valais suisse et la vallée d'Aoste.
- Une ambiance haute montagne au passage des grands cols

L'avis du guide

Ce séjour est l'un de nos favoris ! Le Cervin nous ravi de sa présence pendant tout le trek, ainsi qu’une multitude d’autres sommets à plus de 4000 mètres. Le parcours est des plus variés : sentiers en forêt, chemins en montagne, alpages et même de la marche sur glacier à deux reprises. C’est un circuit grandiose à ne pas manquer !

Niveau requis

Cet itinéraire est accessible à tout randonneur de niveau confirmé. Les étapes peuvent avoir des dénivelés positifs ou négatifs jusqu'à 1300 m et 8 heures de marche dans la journée. Il est donc nécessaire d'avoir un niveau physique et d'endurance compatibles avec ce séjour.

Les difficultés techniques
Les sentiers sont larges et bien tracés. Les passages sur glaciers seront encadrés par un guide de haute montagne en plus de l'accompagnateur. Les difficultés physiques. Il faut être capable de marcher pendant 6 jours de suite entre 6 h et 8 h en moyenne par jour. Les pauses sont fréquentes pour admirer le paysage et garder son souffle. Votre guide prendra toujours soin d'adapter le rythme de la marche aux capacités des personnes les moins rapides, les autres en profiteront pour admirer les paysages grandioses sous toutes les coutures sans chercher à battre des records...


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